Jaga kondisi badan agar tetap sehat. Kondisi badan yang sehat menjadi persiapan paling utama dalam perjalanan mudik. Bagi sebagian orang, mungkin ini menjadi perjalanan jauh pertama, setelah sekian lama tidak bepergian. Untuk itu, sangat penting untuk tetap menjaga kesehatan.
Terapkan protokol kesehatan. Penerapan protokol kesehatan, seperti penggunaan masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak tetap wajib dilakukan. Ingat, ada keluarga yang menunggu di rumah. Usahakan kita tetap sehat ya.
Istirahat selama perjalanan berlangsung. Perjalanan mudik baik dengan transportasi darat maupun udara tetap cukup menguras energi. Ambil waktu istirahat sejenak jika dirasa kondisi tubuh mulai lelah. Jangan dipaksakan, karena ini menyangkut kondisi tubuh kamu.
Sumber:compas.com
